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DÉFI SANTÉ 2019

PAS BESOIN D'ÊTRE UN ATHLÈTE POUR PARTICIPER

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT

Le Défi Santé est de retour du 1er au 30 avril, pour aider les Québécois à réveiller leurs réflexes santé avec la venue du printemps. Les participants sont invités quotidiennement à manger mieux, bouger plus et garder l’équilibre afin de favoriser leur santé physique et mentale. Bien-être et énergie en prime! 

30 JOURS POUR « ENTRAÎNER » SES HABITUDES!

Saint-Thomas convie ses citoyens à relever le Défi Santé. En participant, Saint-Thomas souhaite mobiliser les citoyens afin qu’ils adoptent un mode de vie physiquement actif et une saine alimentation. La Municipalité s’est engagée à vous soutenir pour relever votre Défi Santé en rendant plus accessibles ses infrastructures, équipements et services de sports et de loisirs.

Pour s’inscrire, seul ou en famille, et obtenir du soutien gratuit : DÉFISANTE.CA

Ensuite, consuter les activités proposées par la Municipalité pour vous soutenir dans votre défi! (inscription dans la semaine du 11 mars 2019)