28 avril 2023 • Vieillir à Saint-Thomas 28
Conférence vieillir - pièce de théâtre La pension Auclair
Salle Saint-Joseph - 854, rue Principale
12 h à 15 h
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24 mars 2023 • Vieillir à Saint-Thomas
Conférence vieillir - bouger pour vieillir en santé!
Centre communautaire - 1er étage
10 h à 12 h
5 $
Cette conférence, donnée par une physiothérapeute d‘expérience, Amélie Corriveau, portera sur l’activité physique et ses impacts positifs sur la santé générale et le maintien de l’autonomie.
Des exemples de programmes d’exercices adaptés vous seront présentés.
En deuxième partie, le thème abordé sera la prévention des chutes et l’adaptation du domicile ou comment vieillir en sécurité dans son milieu!
Réservation obligatoire auprès du service des loisirs 450 759-3405, poste 228
Ouverture des portes 9 h 30